联系热线：010-5231-2302
首页 > 科研动态
女性防乳癌，饮食有“四宝”
2020年，女性乳腺癌发病人数首次超过肺癌，成为全球最常见癌症。除了遗传、情绪、生活习惯等，这种癌症还与饮食有密切关系。研究显示，以下几种食物有助降…
为什么吃够营养才能减肥成功？
你们有没有这种感觉：节食减肥见效特别快，但是一旦放开吃，就又很快反弹回去了，这是为什么呢?今天我们要聊的就是营养充足对于减肥效果的重要性。 …
骨质疏松并非老年人“专利” 年轻人也会患病
目前，骨质疏松症发病率位居老年疾病第3位。但骨质疏松并非老年人的‘专利’，年轻人患骨质疏松的概率也在增高。经常喝饮料、咖啡会导致‘骨如沙’这种说法有…
经常吃大蒜能降血压？想稳定血压，3类食物真得少吃！
大蒜是日常生活中常见的食材，常常当做配料用，具有消炎、杀菌、抗氧化的好处，同时还能辅助提高免疫功能。 不过，有些人认为大蒜中的大蒜素…
老年人应该怎么吃水果更安全
水果老少皆宜。但是，相对于年轻人，老年人的消化吸收能力变弱，同时还可能患有各种各样的慢性疾病，在这些特殊的身体情况下，老年人应该怎么吃水果才能更好地…
关于睡眠，你该知道的那些事
近日的一项研究发现表明，与从不午睡者相比，经常午睡者高血压患病风险高出12%，卒中风险高出24%。这让人大跌眼镜，“午休”不是好习惯吗?上班族、儿童…
老年人应该怎么吃水果更安全
水果老少皆宜。但是，相对于年轻人，老年人的消化吸收能力变弱，同时还可能患有各种各样的慢性疾病，在这些特殊的身体情况下，老年人应该怎么吃水果才能更好地…
心脏病，根儿在气虚血瘀
心血管疾病常发生于中老年人，但目前发病率逐渐呈年轻化趋势，成为严重威胁患者生命的危险疾病。心血管疾病有五大危险因素，分别是高血压、肥胖/超重、血脂异…
